Jakie są najważniejsze plusy jeżdżenia konno? Dlaczego opłaca się postawić na tę aktywność?

Jeżdżenie konna to same zalety, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga korygować wady kręgosłupa, umacnia mięśnie, szczególnie brzucha, grzbietu i bioder. Wspomaga krążenie, oddychanie oraz pracę układu odpowiedzialnego za odporność. Jazda na koniu jest bardzo pomocna dla naszej psychiki, bowiem uspokaja, odpręża oraz wycisza.

Konie

Autor: Carine06
Źródło: http://www.flickr.com

Jazda konna jest w dużej mierze przyjemnością, którą oferuje bliski kontakt ze tym wyjątkowym zwierzęciem. Konie bowiem są idealne do pracy z człowiekiem, a widoczne jest to już to od pierwszego momentu. W przeciwieństwie do innych sportowych zajęć jazda konna potrafi zaangażować wszystkie zmysły, a co się z tym wiąże, uwrażliwia na otoczenie. Jeździec idź Stajnia Iskra odbiera to poprzez dotyk, zapach i ciepło. Codzienne czynności, jak pielęgnowanie i przygotowanie konia do biegu albo też sprzątanie stajni, czy oczywiście samo jeżdżenie, mają działanie uspokajające i odstresowujące. Jeżdżenie na koniu więc warto traktować jako świetną formę relaksowania się.

Jazda konna nauka to żaden problem, gdyż można ją zacząć w każdym wieku. Są pasjonaci,którzy mają po 70 lat. Dzięki jeździe na koniu czują się oni jak nowo narodzeni. Wiadomo jednak, że aby uzyskać świetne efekty trzeba zacząć jazdę konno dość wcześnie. Wśród jeźdźców panuje zwyczaj, żeby sadzać na konia już kilkumiesięczne dzieciaki. Dzięki temu polepsza się ich odporność, nie wspominając rzecz jasna o kolejnej zalecie, którą jest radość przebywania ze zwierzęciem. Jednak jeżdżenie na koniu w przypadku parolatków dotyczy jedynie zabawy oraz prostych ćwiczeń. Najistotniejsze więc, aby dziecko się nie zraziło nieprzyjemną sytuację i przyszło na kolejne zajęcia. Małe dzieci poprze styczność z końmi, to znaczy głaskanie, karmienie i czyszczenie, uczą się ich zachowań i reakcji. Tu więcej na temat: zobacz.

Zima, koń

Autor: Aaron Jenkin
Źródło: http://www.flickr.com

Zajmowanie się koniem uczy ich obowiązku i odpowiedzialności. Nie ma znaczenia jaka pora, czy to koniec tygodnia czy poniedziałek, a może czas świąteczny, koniom musimy zapewnić właściwą dawkę ruchu. Ciężkie warunki, które pomagają wzmacnianiu ciała albo jazda w deszczu to dla dzieci nie problem, bardziej wielka frajda, bo dzieje się coś innego. Wiedzmy więc, że to doskonały sposób na zdrowie oraz radość, warto więc zaczynać jazdę na koniu jak najwcześniej. A dla tych, co nigdy nie próbowali tej dyscypliny, powinni spróbować.